Elke (peri)menopauze is anders. Daarom neem ik graag de tijd om te luisteren naar hoe jij deze levensfase ervaart en welke vragen of uitdagingen er voor jou leven. Je mag rekenen op deskundige informatie, persoonlijke aandacht en begeleiding op maat van jouw verhaal.

Voor een eerste ont-moeting raad ik een sessie van 1,5 uur (€ 95) aan. Zo is er voldoende tijd om jouw verhaal te beluisteren, samen stil te staan bij wat er speelt en je gericht te informeren en adviseren. Heb je liever een kortere sessie, dan is een afspraak van 1 uur (€ 70) uiteraard ook mogelijk.

Ook vervolgconsulten kunnen zowel 1 uur als 1,5 uur duren, afhankelijk van jouw behoeften en vraag op dat moment.

Op maandag en vrijdag ontvang ik je in mijn praktijk in Brugge. Op dinsdag en donderdag vindt Mola Movado haar veilige haven bij Praktijk Wegwijs in De Haan.

Liever vanuit je eigen vertrouwde omgeving? Dan kan je ook kiezen voor een online consult via Zoom.

Afhankelijk van je ziekenfonds kan je mogelijks een gedeeltelijke terugbetaling krijgen voor een consult. Onder meer Helan, Solidaris, LM en het Onafhankelijk Ziekenfonds voorzien hiervoor een tegemoetkoming, elk volgens hun eigen voorwaarden en tarieven.

Lezingen en workshops:

Lezingen en workshops van Mola Movado zijn ontworpen om vrouwen in een kleine groep te ondersteunen tijdens de overgang. Je mag rekenen op heldere informatie, ruimte voor vragen en praktische handvatten om deze levensfase met meer kennis, vertrouwen en comfort te beleven.

• 7 oktober (19.30 - 21.30 uur)
Gratis lezing in het kader van de Week van de Mentale Gezondheid in het Verbindingshuis in Deinze. We staan stil bij de impact van de menopauze op lichaam én geest. Meer info en inschrijven via deze link.

• 18 oktober (9u30-12u30)
Ochtendworkshop t.g.v. ‘Dag van de Menopauze’ Op de zolder van Mola Movado in Brugge maak je op een zachte en ervaringsgerichte manier kennis met zelfbaarmoedermassage en Zhineng Qigong. Je ontdekt eenvoudige aanrakingen en oefeningen die je ook thuis kan blijven toepassen om jezelf meer rust, zachtheid en aandacht te geven. Want zelfzorg is in deze levensfase geen luxe maar een noodzaak. Meer info en inschrijven kan via deze link.

Daarnaast staan er nog lezingen en workshops in de steigers. Heb je interesse ? Laat het me weten via email of schrijf je in voor de nieuwsbrief. Zo ben je als eerste op de hoogte van nieuwe data.

Wil je graag een lezing of workshop organiseren voor je vriendinnengroep, vereniging, team of bedrijf? Ook dat is mogelijk. Ik werk graag een aanbod op maat uit. Neem gerust contact op, dan bekijken we samen wat we voor elkaar kunnen betekenen.

Lichaamsbehandelingen:

Holistic pulsing Het helpt het lichaam en zenuwstelsel ontspannen door middel van zacht pulserende bewegingen die diep tot je kern doordringen. Gekleed op de massagetafel mag je even helemaal zijn en moet je niets doen. Zacht bewegen en bewogen worden om de overgang met meer rust en veerkracht door te komen.

NIEUW BAARMOEDERMASSAGE : Als uitbreiding op Holistic Pulsing richt baarmoedermassage zich op de diepe, vaak onbewuste emoties die zich in de baarmoeder en het bekkengebied vastzetten. Zachte en ritmische aanrakingen met olie, waarbij enkel de buikregio wordt ontbloot, stimuleert doorbloeding, ontspant verkrampte spieren en helpt opgeslagen spanningen en emoties los te laten. Dit kan verzachting bieden bij hormonale disbalans en vermoeidheid of ondersteunt bij een diepere behoefte aan verbinding met je vrouwelijke kern. Een helende ont-dekkingsreis naar jezelf en de kracht van je bekken en baarmoedergebied.

Lichaamsbehandelingen worden in een sessie van een uur (70 euro) of 1,5 uur (95 euro) ingeboekt en kunnen zowel plaatsvinden in de praktijk te Brugge of in De Haan.

Of je nu hulp zoekt bij het begrijpen van de menopauze/overgang, praktische tips nodig hebt of fysieke en/of emotionele balans wil hervinden, voel je helemaal welkom.

ZACHTMOEDIG DOOR DE OVERGANG